Prenez le temps de souffler
pour retrouver clarté
et harmonie dans votre vie
Je vous aide à comprendre et transformer ce qui ne vous convient plus pour remettre sens et plaisir dans votre vie.
Il y a des étapes de vie...
...où l’on a besoin de soutien pour y voir plus clair, se recentrer, ou retrouver du sens.
Qu’on ait 17, 30 ou 55 ans, la vie nous met face à des émotions, des relations ou encore des choix parfois difficiles à appréhender seul.e.
Être en paix
avec vos émotions
Parfois, les émotions prennent toute la place.
Colère, tristesse, peur, culpabilité, honte…
Elles s’invitent dans les relations, le travail, le corps, et finissent par épuiser.
En séance, on apprend à mieux les comprendre et à les écouter autrement.
Pas pour les faire taire, mais pour qu’elles ne prennent plus toute la place.
Avec douceur, on remet du calme à l’intérieur.
Quand on se comprend mieux, les émotions s’apaisent et la vie devient plus légère.
Améliorer la communication et vos relations
Quand on donne trop, qu’on encaisse, qu’on s’oublie…
Les relations deviennent lourdes.
En couple, en famille, au travail, on finit par ne plus savoir poser ses limites, ni dire ce qui ne va plus.
Je vous aide à remettre du clair :
nommer les tensions, rétablir une communication plus juste, retrouver des relations plus simples, plus vraies, plus respectueuses.
On n’a pas à choisir entre soi et les autres. On peut être en lien sans se perdre.
(Re)trouver
sa juste place
Quand on se sent à côté de sa vie ou de ses envies, c’est souvent qu’on s’est mis de côté.
Sans s’en rendre compte.
Séparation, maternité, burn-out, déménagement, deuil, changement pro ou perso…
Quand l’environnement bouge, tout peut bouger à l’intérieur.
Je vous accompagne dans ces passages de vie pour clarifier ce que vous voulez, ce que vous ne voulez plus, ce que vous souhaitez transformer.
Un pas après l’autre, pour vous retrouver.
Il ne s’agit pas de tout changer. Il s’agit de vous reconnecter à vous-même.
J'ai créé des espaces d'accompagnement, pour répondre à ces besoins fondamentaux
J’accompagne celles et ceux qui veulent
se reconnecter à ce qui compte vraiment pour eux.
Dans leurs relations, dans leurs choix, dans leur quotidien.
Bien dans ma peau
Coaching de vie
pour apaiser vos émotions, mieux communiquer, et avancer plus sereinement
Bien dans mon couple
Coaching de couple
pour remettre du dialogue, de la clarté et de l’équilibre dans votre relation
Bien dans mon boulot
Bilan de compétences
pour se réaligner, retrouver du sens, remettre du souffle dans votre vie professionnelle
Ils en parlent mieux que moi
Une fée qui adoucit la vie et révèle votre potentiel. Merci Cyriane pour ton approche douce, bienveillante et sincère. Une femme exceptionnelle avec beaucoup de talent et de compétences, il faut une Cyriane dans sa vie 🙂
Cyriane nous accueille à chaque fois avec une grande simplicité et de gentillesse, beaucoup d'écoute, de très bons conseils nous ressortons à chaque fois rebooster de son cabinet.
Mon mari pourtant réticent à la base et totalement conquis et tient absolument à continuer cette thérapie qui nous fait vraiment beaucoup de bien.
Nous conseillons sincèrement aux couples qui comme nous traversent parfois des moments difficiles de consulter Cyriane, elle saura certainement vous aider.
Cyriane est une personne formidable, bienveillante, à l’écoute et très professionnelle.
Elle a accompagné mon fils de 15 ans ( 2nd) dans son choix d’orientation et nous sommes entièrement satisfaits. Il va pouvoir choisir son bac en toute conscience et se projeter sereinement.
Je vous conseille vivement les services de Cyriane, elle saura vous conseiller et trouver des solutions.
Peu importe notre état d'esprit lorsqu'on entre dans le cocon de Cyriane, on en ressort toujours plus heureuse, plus motivée, plus sereine et plus épanouie😊.
Bien plus qu'un bilan de compétences, l'accompagnement de Cyriane m'a permis de mieux me connaître, de me reconnecter à qui je suis et de decouvrir ma raison d'être!
Très sincèrement, MERCI Cyriane, d'avoir éclairé mon chemin ✨️
Je suis Cyriane,
coach de vie depuis 9 ans
Passionnée par l'humain et sa quête d'épanouissement, je me suis formée au coaching, à l'hypnose conversationnelle, à la sophrologie et à la thérapie systémique.
Mon approche est bienveillante et sur-mesure car chaque couple est unique et mérite un accompagnement adapté à son parcours.
J’accompagne celles et ceux qui traversent des étapes de vie, des doutes, des transitions.
Avec douceur, écoute et confiance, j’offre un espace pour déposer ce qui pèse, y voir plus clair, et avancer à son rythme.
✨ Envie d’une vie plus alignée, plus vivante, plus sereine ?
Mes valeurs fortes
dans mon travail
Bienveillance
Elle est au cœur de mon accompagnement. Je crée un espace doux, sans jugement, où l’on peut se déposer, être soi, et avancer en confiance.
Écoute profonde
Je suis pleinement présente à ce que la personne vit, dit, ressent… et à ce qui n’est pas dit aussi.
Alignement
Je guide chacun vers ce qui est juste pour lui, sans imposer un modèle. Le but est de se reconnecter à soi, à ses valeurs, à ses vraies envies.
Ludisme
Parce que l’accompagnement peut être léger, vivant, et joyeux.
Simplicité
Je rends les choses claires, accessibles et concrètes, sans jargon ni complexité inutile.
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L'Ennéagramme est un outil de connaissance de soi. "Qui suis-je ?", "quelle est ma place ?", "comment je fonctionne ?"...
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