Coaching
de vie adulte
Il y a peut-être des tensions intérieures, des questions en boucle, ou une fatigue qui s’accumule en vous.
Des émotions difficiles à gérer, des relations qui se tendent avec votre conjoint, vos enfants, vos collègues de travail, ou carrément cette sensation de ne plus être à sa place – dans votre vie, dans votre travail, ou même avec vous-même.
Peut-être aussi ressentez-vous le besoin de travailler sur votre couple, mais votre conjoint n’est pas prêt à entreprendre une démarche à deux. Cela ne vous empêche pas d’avancer, pour vous, et d’amorcer un changement bénéfique.
Ce coaching est fait pour vous si
Vous doutez
Vous vivez une période de doute, de flou ou de remise en question
Vous manquez de confiance en vous
Vous avez du mal à poser vos limites ou à exprimer vos besoins
Vous êtes perdu.e
Vous avez tout donné, dans votre job, vos relations, et vous ne savez plus ce que vous voulez
Vous êtes surmenée
Vous vous sentez épuisé.e, stressé.e, émotionnellement à bout
Vous traversez des changements
Vous avez besoin de vous retrouver, après un changement, une transition ou une crise (pro/perso)
Vous vous oubliez
Vous sentez que vous vous oubliez au profit des autres… et ça ne vous convient plus
Évoquons ensemble
Voilà ce qu'on évoquera pendant nos séances :
Votre manque de confiance en vous, d'estime, d'affirmation
Votre stress, fatigue mentale, surcharge émotionnelle
Vos relations (familiales, amoureuses, professionnelles)
Votre besoin de changement
Une transition de vie (séparation, burn-out, réorientation, deuil, maternité…)
Un accompagnement
pour mieux vivre
Relations plus saines
De meilleures relations, plus équilibrées, avec les autres mais aussi avec vous-même
Émotions apaisées
Apprendre à les écouter sans vous laisser déborder
Écoute de vos besoins
Mieux comprendre vos besoins, votre mode de fonctionnement, vos valeurs et forces, pour vous reconnecter à eux
Retrouver votre place
(re)trouver votre place et faire les bons choix dans votre vie, plus justes et plus alignés
Direction claire
Clarifiez ce que vous voulez, ce que vous ne voulez plus, ce qui vous anime, et retrouvez une direction claire
Ils en parlent mieux que moi
Prendre un temps pour soi, apprendre à mieux se connaître, se sentir boostée, accepter de se donner des limites : c’est exactement ce que vous pouvez viser aux côtés de Cyriane 🌸 🌞
Sur ce moment professionnel en perte de sens et de plaisir, merci pour cette oreille attentive et pour ce transfert d’énergie positive lors de nos séances.
À bientôt Cyriane !
Cyriane a su m'écouter, me guider, me rassurer avec tellement de bienveillance. Dès la première prise de contact qui s'est faite par téléphone, le feeling était present. Cela s'est confirmé au fil des séances. Séances auxquelles je ressortais toujours avec le sourire et pleine d'énergie. Le travail effectué a été très intéressant et enrichissant, la dernière séance bouleversante !
Je recommande +++
Un énorme merci Cyriane 😘
Cyriane est très certainement l'un de mes coups de cœur de la fin d'année ! Lors de notre premier entretien en visio, je suis restée bouche bée par la fluidité de nos échanges. Le présentiel a révélé cette sensation ×1000 ! Cyriane est douce, bienveillante, gentille et pétillante ! Elle a su m'amener à une certaine prise de conscience (tant pro que perso), elle est dans une écoute ACTIVE et surtout sans jugement ! Elle fera en sorte que vous puissiez vous voir comme elle vous voit, des shoots de confiance en soi !!!
Merci Cyriane pour cet accompagnement, au plaisir de te revoir 😊
Cyriane est une thérapeute qui met sa sensibilité, ses compétences et son intelligence au service de ses patients, elle m' a aidé à mettre en lumière des points prépondérants et surtout m' a donné des conseils et outils ( toujours dans la bienveillance)très concrets concernant ma problématique, ce qui a eu pour conséquence un réel changement ✨✨✨✨✨✨
En plus son nouveau cabinet est un petit cocon plein de bonnes énergies !
Si vous voulez déployer vos Ailes, tournez -vous vers Elle.🙏🙏
Cyriane,
votre coach de vie
Je suis Cyriane Verteneuille, coach de vie personnelle et professionnelle depuis 2016 à La Seyne-sur-Mer.
Après plus de 12 ans en entreprise, j’ai choisi de me réorienter pour faire de l’accompagnement humain le cœur de ma vie professionnelle.
Passionnée par l'humain et sa quête d'épanouissement, je me suis formée au coaching, à l’hypnose conversationnelle, à la sophrologie, à la thérapie systémique et au photolangage.
Je crois profondément en la capacité de chacun·e à se (re)trouver et à évoluer, à son rythme.
Mon approche est bienveillante et sur-mesure car chacun est unique et mérite un accompagnement adapté à son parcours.
Chiffres-clés
+1000
personnes m'ont fait confiance
+8 ans
d'expérience professionnelle
2016
en activité depuis
Envie d'avancer ?
Si ce que vous avez lu résonne pour vous, je vous propose de prendre RDV en ligne ou en me contactant par téléphone.
Séance en présentiel ou en visio.