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coaching

La thérapie brève systémique et stratégique

Apaiser le stress et les émotions envahissantes, retrouver confiance et estime de soi, mieux communiquer avec ses proches, trouver du sens et de la motivation dans son quotidien, apaiser ses émotions et se libérer de phobies , être plus serein et épanoui : voici souvent les raisons qui vous invitent à venir me voir.

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PNL ou Programmation Neuro-Linguistique

Apaiser le stress et les émotions envahissantes, retrouver confiance et estime de soi, mieux communiquer avec ses proches, trouver du sens et de la motivation dans son quotidien, apaiser ses émotions et se libérer de phobies , être plus serein et épanoui : voici souvent les raisons qui vous invitent à venir me voir.

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L’ ennéagramme

L’Ennéagramme est un outil de connaissance de soi. « Qui suis-je ? », « quelle est ma place ? », « comment je fonctionne ? » et « comment fonctionnent les autres ?».

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Haut potentiel, HPI, HPE, surdoué, zèbre, surefficient

Ces derniers temps, j’entends souvent des propos qui ont tendance à m’hérisser le poil : “ C’est un effet de mode “, “ il n’est pas surdoué, il est juste mal élevé, les parents laissent trop passer de choses”, “ s’il était haut potentiel, il n’aurait pas ce comportement en classe et ce niveau scolaire

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Thérapie de couple et langages de l’amour

LA THERAPIE DE COUPLE Un chemin vers une relation épanouie Les relations de couple, même les plus solides, traversent parfois des moments de tension et de doute. La routine, le manque de communication, ou encore des conflits non résolus peuvent venir perturber l’harmonie et l’intimité partagées. C’est dans ces moments-là que la thérapie de couple peut jouer un rôle crucial. … Read More

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Parcoursup & orientation : comment choisir sa voie ?

Que faire après le lycée ? Collégiens, lycéens ou étudiants, l’orientation scolaire est LE sujet clé. Mais il est aussi l’opportunité de découvrir beaucoup de choses à votre sujet.

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L’IKIGAI pour trouver sa mission de vie

Depuis quelques années, cette philosophie de vie importée du Japon, et plus précisément de l’île japonaise d’Okinawa, est devenue une vraie pratique et une formidable approche coaching personnelle mais aussi professionnelle

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L’ ennéagramme

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